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Mineralstoffe nach Dr. Schüssler

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Was den Einen nährt, macht den Anderen krank

Was den Einen nährt, macht den Anderen krank
12,90 EUR
incl. 10 % UST exkl.
Art.Nr.:1627
Lieferzeit: 3-5 Tage

Dr. Karin Stalzer & Christina Szalai In
diesem Buch wird die Chinesische Ernährungslehre erstmals um eine besonders für
den westlichen Menschen wichtige Komponente erweitert: den individuellen
Stoffwechseltyp. Er ist Indikator dafür, welche Nahrungsmittel und
Nahrungskombinationen wir vertragen und erst wenn wir ihn definiert haben, macht
es Sinn, die Prinzipien der Fünf-Elemente-Lehre anzuwenden. Dieser innovative
Ernährungsratgeber stellt zunächst anhand fünf fiktiver Figuren, die uns durch
das gesamte Buch begleiten, die Lehre der Fünf Stoffwechseltypen vor. Im
Anschluss können wir in einem umfassenden Praxisteil unseren individuellen
Stoffwechseltyp herausfinden. Im dritten Teil erfahren wir, wie das Wissen um
unseren Stoffwechseltyp sich optimal mit der Chinesischen Ernährungslehre
verbinden lässt. Dr. Karin Stalzer und Christina Szalai verraten Tipps und
Techniken für eine Ernährung nach Maß, die uns fit, ausgeglichen und vor allem
gesund hält. Der Clou: 182 schmackhafte Rezepte auf Basis der Chinesischen
Ernährungslehre, die auch für Ungeübte leicht nachzukochen sind. Ein
ungewöhnliches und mitreißend geschriebenes Ernährungsbuch, das gleichermaßen
Lust aufs Lesen wie auf lukullische Genüsse macht! Umfang: ca. 320 Seiten ISBN:
978-3-89385-540-7

 


 
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