Eine praktische Anleitung
Dieses Buch beleuchtet
die Meditation sachlich, ganzheitlich und vernünftig aus vielen möglichen
Blickwinkeln. Es zeigt die Auswirkungen der verschiedenen Meditationstechniken,
ihren Bezug zu den bekanntesten Richtungen der Psychotherapie und deren
jeweiliger Zielrichtung.
Nüchtern und zugleich motivierend geschrieben
überzeugt es auch Skeptiker und bildet so eine Brücke zwischen den esoterischen
Techniken der Meditation und der Lehre der Psychologie. ISBN: 978-3-89767-515-3